メールカウンセリングの返信時間を「3日以内」に変更しました。
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いつも、ここらぼ心理相談を ご利用いただきありがとうございます。 当サイトで提供しております 「メールカウンセリング」のプランを この度、変更いたしましたので、 お知らせいたします。 変更前「２４時間以内に […]
発達障害・知的障害のパニック・自傷行為への対応
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発達障害や知的障害をもつ子どもや成人の方が、 不安な場面や、 予測がつかない場面に出会うと、 パニックになって、 壁に自分の頭を打ち付けるなど 自分を傷つける行為を 止められなくなる場合があります。 そういった時どうした […]
自殺の危険が高まった時に緊急で相談できる場所
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自殺の危険が高まった時に、 緊急で相談できる場所についてお伝えします。 かかりつけの病院に相談 すでに病院に受診されている場合は、 まずは、受診されている病院に連絡をしてみましょう。 事情を説明すれば、 緊急で診察をして […]
嫌な気持ちを楽にする心理学
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いや～な気持ち、ありますよねぇ…。 嫌な気持ちを楽にする心理学的方法 お伝えします！ 「嫌」と「つらい」は、別の気持ち まず多くの人が、 誤解しているのですが、 「嫌な気持ち」と 「つらい気持ち」は 別の気持ちです。 「 […]
やる気が出ない時のための心理学的方法
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やる気が出ない！！！！！ という時のための、 心理学的方法お伝えします！ やる気が出ないメカニズム やる気の出ないことでも、 一回やり始めてしまえば、 だんだん気分が乗ってきた …なんて経験ないでしょうか。 […]
嫉妬してしまう自分への対処法
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今回は、 当サイトに届いたリクエストについて お答えさせていただきます。 コラムのリクエストをご希望の方はこちらからどうぞ。 プライバシーが守られた中で 個別に相談されたい方はこちらからどうぞ。 ご質問 大学で上京し一人 […]
ロリコンカウンセリングとは？
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世の中には社会的に認められない欲望というものがあります。その中の一つとして割とメジャーなものが「子どもへの性的欲求」いわゆる「ロリコン」です。 精神医学的には、13歳以下の子どもへ性的欲求を持つことを「幼児性愛」（ペドフ […]
女児型セックスロボット禁止は性犯罪を抑止するのか？
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心には「本音」と「建前」があっていくら本音を増幅しても建前があれば犯罪には走らないし、逆にいかに本音を禁止しても建前がなければ欲望のままに犯罪を犯す。本音を禁止して無法地帯に潜らせるよりも許可制にして建前が保たれているか […]
[不登校]学校のもつ９つの要素
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『学校を尊いところとする意識が世の中から消えていった』 学校へ行く意味・休む意味https://t.co/pIXAasQyRB — 髙橋雄太/ここらぼ心理相談 (@CocolaboMe) June 17, 2 […]
完璧主義をやめたい人の心理学
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まあ完璧主義も完璧主義で辛いからね…。もうちょっと自分にルーズでもいいと思う。傷ができてもなんとかなる。 — 髙橋雄太/ここらぼ心理相談 (@CocolaboMe) June 14, 2018 […]